Kúra – 7. játra prevence

Kostival

Kostival

Kúra – 7. játra prevence
K podpoře funkce jater (i dosud zdánlivě „zdravých“), alespoň týden.
 
6 dílů – kořen kostivalu.
6 dílů – kúra bílého dubu.
3 díly – sadec purpurový.
3 díly – divizna (verbascum thapsus).
2 díly – kořen lékořice.
2 díly – kořen jamu (smldince) huňatého (dle internetu patří chlupatý, ve slovenštině huňatý).
2 díly – semeno ostropestřce mariánského.
3 díly – kůra černého ořešáku.
3 díly – kořen proskurníku.
1 díl   – lobelky nadmuté.
1 díl   – šišáku bokokvětého.
 
Všechny byliny smíchejte (ve velké plastové nádobě), pak odeberte z této směsi ½ hrnku do 2 l studené vody a přiveďte nálev k varu. Nádobu odstavte, přikryjte a nechejte 6 hodin ustát (když všechny neseženete, udělejte směs z dostupných). Máte dávku asi na 3 dny (něco se odpařilo), uchovejte v temnu a chladu v láhvi (sklep chladný, balkón v chladné počasí, chladnička).
- pijte 1,5 hrnku (4,5 – 5 dl) scezeného nálevu denně. Vyluhované byliny dejte zmrazit a můžete ještě jednou použít (druhák).
- detoxikaci jater podporuje 3 g vitamínu C a 300 mg vitamínu B 2 (riboflavin detoxikuje benzen).
- detoxikaci jater pomáhá 3× denně užití vitamínu B 3 (Niacinamid), protože rozšiřuje cévy. Jeho vliv na prokrvení je jemnější než u Niacinu, nečervená se po něm. Viz Vysvětlení – mechanismy (bude později).
- pijte ráno citronem okyselenou teplou vodu alespoň tu a tam. Může se objevit zčervenání, je to v pořádku. Citronová šťáva ve vodě vám podpoří okysličení krve a odvádění toxinů z jater.
- játra podporuje též 3 g glutaminu denně, pomůže játrům a je zcela neškodný.
09.02.2018 14:08:24
porady
Name
Email
Comment
Or visit this link or this one